爱美之心，人皆有之，在一张白白净净的脸上留下难看的痘痘，这肯定是绝对不允许的！苗医生今天就来告诉大家一些方法~快来看一下苗医生这些神奇的祛痘好方法吧！

       方法１：不要用手挤痘痘，挤痘痘很容易把细菌留在痘痘伤口处，从而感染痘痘伤口，严重则会留下永久性痘印。所以不要随便的用手去挤痘痘。

       方法２：每天要坚持喝水，补足体内流失的水分，早上起床的时候喝一杯水能够清理肠胃排毒的功效。这个方法比较简单，而且也是最实用有效的美容方法。

       方法３：避免熬夜，熬夜容易上火，更容易滋生痘痘，而且会使我们的皮肤色素变得沉着，从而也会加深痘印症状。尽量避免熬夜。

       方法４：选择一家好的专业的祛痘机构，无论从祛痘技术还是专家团队方面，相对来说都具有一定的权威性，因为这样的机构只专注于痘痘肌肤的研究与治疗。

       方法５：饮食要注意，不要吃油腻性食物，避免刺激性食物，可以多吃一些清淡的蔬果，或者含维生素E的水果，维生素E对于去痘痘和痘印的效果都是非常好的。

       方法６：减少使用化妆品。不要画太浓的妆，浓妆会堵塞脸部毛孔，导致更多的痘痘和痘印。